SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Plan treningowy do konstuktywnej krytyki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 33 Waga : 96 Wzrost : 186 Cel treningowy : redukcja, ew. rzeźba Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka regulowana, gryf prosty, łamany, hantle, orbitrek. Dieta : CKD Przeciwskazania medyczne : problemy z kręgosłupem Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2013-03-04 14:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja Cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie zostało mi supli na 2 dni i pytam co dołożyc do tego to co bralem starczylo mi na 40 dni i planowalem na drugie 40dni kupic jakies mono + gainer. Bralem :Napalm, HI TEC BCAA POWDER (zostało mi jeszcze z 200g), Creatine Xplode, Olimp VITA-MIN Multiple Sport i Mass Activator zostalo jakies 2kg z drugiej paczki. Co radzicie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2012-06-15 15:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaz odzywki knockout ,bcaa w bistrach karton caly ,nitro tech 908g ,leucine stack ,witaminy olimpu ,izolat bialka 1kg whey pro izolate ,batony olimp 12 sztuk, pure whey i garg 2 sztuki.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2009-02-01 13:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko czy do treningu moge uzywac razem takie odzywki jak: - Anabolic BCAA System - L-Glutamine Extreme 1400 - Taurine 900 - Kreatyna (tylko jaka proponujecie bo jest ich ze 100) Nano Vapor? - Vitaminy Olimp - jakas po treningowka? mam jeszcze białko ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2013-01-23 07:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpisanie dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupiłem sobie taki oto zestawik:OSTROVIT WPC 80 27OOg, KREATYNA OLIMP MEGA CAPS 3OOKAPS,BCAA XTRA 500g ACTIVLAB, CARBO MAX ACTIVLAB 1KG i HORSE POWER 1OOOG prawie 2 puchy. Obecnie cwicze spostujac http://www.sfd.pl/PLANY_4_DNIOWE_Z_PRIORYTETAMI...ZAPRASZAM...by_niekwestio-t233868.html z priorytetem na ramiona. Prosze o pomoc w rozpisaniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2012-03-29 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zakupic to bcaa rocket nutrition,olimp omega 3, rocket nutrition creatine, nitro bolon, flexogenic, bio tech iso whey, animala witaminy, carbo fit max, i sleapera. Mam dylemat czy dozucic jeszcze przedtreningowke i jak to brac. Dlugo nie cwiczylem i chcialem zaczac od nowa i szukam pomocy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2018-06-29 10:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam 17 lat chodze na silownie 1.5 roku . Wzrost 187 waga 79 . Mam zamiar wziąć jakies odzywki wczesniej brałem ( Gainer 737 Nitrobolon Olimp jabłczan hmb) . W tym roku mam zamiar wziąć białko Matrix Węglowodany kreatyne jablczan i bcaa zeby zrobic mase . Mam pytanie kiedy powinienem rozpocząć ? Interesują mnie poważne odpowiedzi nie chce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2012-08-19 14:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okres robiłem tylko obiegówkę , nie brałem żadnych odżywek tylko dieta proteinowa. Przybrałem 6,8 kg. Niestety mam taki nawał pracy że nie mogę utrzymać diety ale mnijesza o to. Zakupiłem parę polecanych produktów i chciałbym liczyć na rady jak to brać bo gubie się w tym ... Mam Mutant massa , kreatyna mono, nitrobolon 1 , bcaa, vitaminy olimp,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-10-11 10:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pump + mono + bcaa + ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co myslicie o takim połaczeniu: Animal Pump (Universal)30 sasz Kreatyna 200mesh + Taurine (Trec) 900g BCAA MEGA CAPS (Olimp) 300kap Z-Force (Dymatize) 120kap Omega 3-6-9 (Trec)120 kaps Uzupełnienie braków w diecie: Metabolic Whey (MRM)2270g Mass XXL (Trec) 3kg Co tutaj byscie ewentualnie zmienili? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-01-21 19:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady dotyczące dawkowania następujących specyfików względem otrzymania najlepszych efektów. Olimp mega caps 180 kapsów Trec Saw 200g Cell Pump pucha ok 600 g Activlab Bcaa 500g Mutant Mass ok połowy dużego opakowania WPC Ostrowia 80 2 paczki. Chciałbym zrobić cykl na masę + siłę. Z góry dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2012-04-13 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem pod koniec 3 tyg. redukcji. Mam dobrą dietę na minusie, do tego spalacz olimp thermo speed extreme i bcaa. Codziennie rano na czczo mam 40 min skakanki, a po południu trening z ciężarami na rzeźbę( 6 dni w tyg.) Poszło mi już 3 kg. Ale nie widzę tego na sobie. Po jakim czasie bedę mógł zobaczyć jakieś efekty wizualne? Wcześniej przez 8 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-08-26 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedługo kończe cykl na Bcaa+Olimp Creatine jabłczan+Mesomorph. Kolejny cykl chce poswiecic calkowicie na przyrost siły i chciałbym zebyscie mi doradzili jakies odżywki lub polaczenia, ktore pomoga mi troche lepiej podciagnac siłe. :) Fundusz moj wynosi 150-300 zł, wiec podsuwajcie pomysly:D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2013-02-16 21:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam zaczac cykl na poczatku lipca (masowy) i ulozylem sobie go z takich produktow;. Mutant Mass 6800g Mesomorph 550g Storm 756g Kaizen extreme Bcaa 5000 powder 527g Dymatize elite whey protein isolate 2270g olimp chela MZB 60 kap. Co o nim sadzicie i jak ustalic dawkowanie . z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2010-06-17 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i bcaa w boksie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów, mam pytanie odnosnie dawkowania i przyjmowania Kreatyny(olimp monohydrante powder) razem z Aminokwasy bcaa(sfd) i sport hot drink. Treningi mam o godz 18:00 to co powinienem przyjąć najpierw i w jakim czasie przyjąc drugiego supla. Dzięki pozdr:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2012-06-02 11:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja To Brać???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zaczynam Trening... Zakupiłem Takie Wspomagacze INTERACTIVE Mammoth 2500 1 x VITALMAX BCAA 1000 MegaCaps 120 kaps./900mg OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 150 kap./1250mg AMINOSTAR HMB Chciałbym Przede wszystkim Zgubić Brzuch I Nabrać Masy Mieśniowej Także proszę o radę dawkowania tych środków!@ Z Góry Dziękuje!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-05-12 09:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak w temacie. Mianowicie mam nastepujace suplementy: mono universala 500g, jablczan treca 180 kaps, bcaa xplode olimpu 500g, 30 saszetek doriana,olimp dextrex 1kg, witaminy olimpu 60 kaps i gainera dla uzupelnienia dietki dymatize 5,5 kg. Jak to wszystko najlepiej z soba laczyc ? cwicze 4 razy w tygodniu, cel masa. z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-01-08 21:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie. Szybkie pytanie tak lub nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam szybkie pytanie. Czy moge przyjmowac razem Flexit NUTREND, Carbomax ACTIVLAB, BCAA KAIZEN (proch) i monohydrat creatine OLIMP z samego rano tuz po przebudzeniu w jednym drinku czy musze zrobic jakies odstepy zeby ze soba nie kolidowalo ??? Bo treningi przypadaja mi jakies 40 minut po przebudzeniu ze wzgledow na prace.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2010-06-06 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest ok?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zależy mi na przybraniu masy czy te suple będą dobre? OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000 kg plus białeczko ovopol i czy moge to ze 2 miechy wpieprzać a później kretka plus bcaa lub glutamina. Jak i ile tych białek brać zaznaczam że mam kiepska diete! wiec chyba wieksze dawki tych supli bym musiał przyjmować "Nie bierz życia na serio i tak nie wyjdziesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2003-08-26 08:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 20 lat 180cm waga 75 od 2008 do 2010 regularne treningi 2 lata przerwy zaczelem 2-3 miesiace tamu 2 tygodnie z gainerem potem kreatyna monohydrant olimp+dextrex , SAW miesiac bez odzywek akualnie kupilem bcaa gforce 1150 360caps prosze o porade co dalej po tym dodam ze moja dieta wyglada : wstaje 9 platki jogurty do wczoraj 11 gainer 14 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2012-12-12 11:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu na mase Storm+Shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam do dyspozycji BCAA olimp MC , białko Kaizen Whey Protein , storm , schock therapy , MZB olip , witaminy Daily Formula , carbo BX , gold omega 3 , prolongatum na noc i oczywiscie diete:) Doradzcie mi jak to wszystko brac ze soba:) Z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2007-11-11 16:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)